ايجي سبورت - تعاني الكثير من النساء من مشكلة الشعر الدهني والإفرازات الزائدة في فروة الرأس، ما يسبب مظهرًا لامعًا غير مرغوب فيه، ويؤدي أحيانًا إلى انسداد المسام وضعف بصيلات الشعر. ورغم أن غسل الشعر أمر ضروري، إلا أن العناية المسبقة قبل الاستحمام تلعب دورًا مهمًا في التحكم بإفراز الدهون وتحقيق توازن صحي في فروة الرأس. وتأتي الماسكات الطبيعية قبل الغسل كحل فعال، فهي لا تقتصر على تنظيف الفروة بعمق، بل تعمل أيضًا على تنشيط الدورة الدموية وتقوية الجذور، ما يعزز من صحة الشعر بشكل عام.

لتعرفوا أكثر عن أسرار الجمال انضموا مجانًا إلى قناة تاجك لأسرار الجمال على الواتساب.

تلعب الماسكات الطبيعية التي تُستخدم قبل غسل الشعر دورًا فعالًا في التحكم في دهنية الفروة وتحسين صحة الشعر بشكل عام:

 تعمل على امتصاص الزيوت الزائدة بلطف دون التسبب في جفاف الشعر أو تهيّج الفروة. تساعد في تنقية فروة الرأس من الأوساخ والدهون المتراكمة، ما يمنع انسداد المسام ويُعيد تنفس البصيلات. ومن خلال تحفيز الدورة الدموية وتقوية الجذور، تُساهم هذه الماسكات في الحد من تساقط الشعر المرتبط بانسداد البصيلات. توازن إفراز الدهون بشكل طبيعي، مما يُخفف من الحاجة إلى غسل الشعر بشكل متكرر ويحافظ على مظهره الصحي لفترة أطول.

الشعر الدهني يحتاج إلى عناية خاصة تبدأ من فروة الرأس، وتطبيق ماسكات طبيعية قبل الاستحمام يمكن أن يساعد في تقليل الإفرازات الدهنية، وتنقية المسام، وتحسين صحة الشعر من الجذور دون التسبب في الجفاف أو التلف. إليكِ أبرز الماسكات المجربة والفعالة:

ماسك الطين الأخضر وماء الورد للفروة الدهنية

يساعد على امتصاص الدهون الزائدة وتنقية الفروة من الشوائب، ويمنح إحساسًا منعشًا وهادئًا بفضل ماء الورد.

المكونات:

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اخلطي الطين الأخضر مع ماء الورد تدريجيًا حتى تحصلي على قوام كريمي متماسك.

2. طبّقي الخليط على فروة الرأس فقط (تجنبي توزيعه على خصلات الشعر).

3. اتركيه لمدة 15–20 دقيقة حتى يجف جزئيًا.

4. اشطفي جيدًا بالماء الفاتر ثم اغسلي بشامبو خفيف.

ماسك الزبادي والليمون للتقشير ومكافحة القشرة

يقشر فروة الرأس بلطف، ينظف المسام، ويقاوم البكتيريا المسببة للقشرة.

المكونات:

طريقة التحضير والاستخدام:

1. امزجي الزبادي مع عصير الليمون جيدًا حتى يتجانس الخليط.

2. وزعيه على فروة الرأس النظيفة مع تدليك خفيف.

3. اتركيه لمدة 10–15 دقيقة ثم اغسلي بالشامبو كالمعتاد

ماسك خل التفاح والعسل لموازنة الإفرازات الدهنية

يساعد في موازنة درجة الحموضة، يقلل من الدهون الزائدة، ويهدّئ الفروة المتهيجة.

المكونات:

1 ملعقة كبيرة من خل التفاح

1 ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي

3 ملاعق كبيرة من الماء

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اخلطي جميع المكونات معًا حتى يذوب العسل تمامًا.

2. دلكي فروة الرأس بالخليط بلطف بأطراف الأصابع.

3. اتركيه لمدة 10 دقائق فقط، ثم اغسلي بالماء والشامبو.

ماسك جل الألوفيرا وزيت شجرة الشاي للفروة الحساسة والدهنية

ينظف الفروة بعمق، يهدئ الالتهاب، ويقلل الدهون والبكتيريا المسببة للقشرة دون أن يجفف الجلد.

المكونات:

طريقة التحضير والاستخدام:

1. امزجي الجل مع زيت شجرة الشاي جيدًا حتى تحصلي على مزيج ناعم.

2. طبّقيه على فروة الرأس مع تدليك لطيف لمدة دقيقتين.

3. اتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه جيدًا بالماء الفاتر.

ماسك الشاي الأخضر وماء النعناع لغسول منعش ومنظف

ينعش فروة الرأس، يقلل إفراز الدهون، ويهدئ التهيجات بفضل خواص النعناع والشاي الأخضر المضادة للأكسدة.

المكونات:

طريقة التحضير والاستخدام:

1. اغلي الماء ثم أضيفي الشاي الأخضر والنعناع واتركيه ينقع لمدة 10 دقائق.

2. بعد أن يبرد تمامًا، صفي المزيج.

3. استخدميه كغسول لفروة الرأس قبل غسل الشعر بالشامبو.

​​​كم من الوقت يجب ترك الماسك قبل غسل الشعر؟

للحصول على أفضل نتائج من الماسكات الطبيعية الخاصة بالشعر الدهني، يُنصح بترك الماسك على فروة الرأس لمدة تتراوح بين 15 إلى 30 دقيقة، حسب نوع المكونات المستخدمة. هذه الفترة تتيح للمكونات النشطة التغلغل في الفروة وامتصاص الدهون الزائدة وتنشيط الدورة الدموية.

كما يُفضل خلال هذه المدة تغطية الشعر بمنشفة دافئة أو قبعة بلاستيكية، لأن ذلك يساعد على فتح المسام وتعزيز امتصاص العناصر المفيدة، مما يجعل الماسك أكثر فاعلية ويمنح فروة الرأس تنظيفًا عميقًا دون تهيّج أو جفاف.

لضمان فعالية ماسكات الشعر قبل الاستحمام وتحقيق أقصى استفادة، اتبعي هذه الإرشادات البسيطة:

استخدمي الماسك على شعر جاف وليس مبلل، لتتمكن المكونات من الالتصاق جيدًا بالفروة وامتصاص الدهون الزائدة بكفاءة. لا تفرطي في الاستخدام؛ يكفي تطبيق الماسك مرة إلى مرتين أسبوعيًا فقط، حتى لا تفرطي في تجفيف الفروة أو تحفيزها لإفراز المزيد من الدهون كرد فعل عكسي. إن كان شعرك مختلطًا (دهني عند الجذور وجافًا عند الأطراف)، تجنبي وضع الماسك على الأطراف حتى لا يزداد جفافها. بعد انتهاء المدة، اغسلي شعرك بشامبو خفيف ولطيف لإزالة بقايا الماسك دون تهييج فروة الرأس أو تجريدها من الزيوت الضرورية.

باتباع هذه النصائح، ستحصلين على فروة رأس أنظف، وشعر أكثر توازنًا وصحة دون اللجوء لحلول قاسية أو منتجات كيميائية.

عند استخدام ماسكات طبيعية قبل الاستحمام بانتظام، يمكن ملاحظة تحسّن ملحوظ في صحة الشعر وفروة الرأس، ومن أبرز النتائج:

شعر أنظف وأكثر خفة، مع لمعة طبيعية دون مظهر زيتي مزعج. توازن في إفراز الدهون، مما يقلل من الحاجة لغسل الشعر بشكل يومي. انخفاض ملحوظ في القشرة والحكة، وتحسّن عام في حالة الفروة من حيث النقاء والانتعاش.

الماسكات الطبيعية قبل الاستحمام تمثل خطوة بسيطة لكن فعّالة في روتين العناية بالشعر الدهني. فهي تنظّف الفروة بلطف، وتعيد التوازن دون أن تسبب جفافًا أو تلفًا للشعر.
اختاري التركيبة التي تناسب طبيعة شعرك، والتزمي بروتين أسبوعي منتظم، وستلاحظين فرقًا حقيقيًا في ملمس شعرك، صحته، ونظافته خلال وقت قصير.