ايجي سبورت - كتبت – هاجر هشام 

في الحلقة السابعة من مسلسل "الأميرة ظل حيطه"، الذي يعرض ضمن دراما رمضان 2025 على قناة ON، عاشت شخصية رحاب (سمر مرسي) لحظات مؤثرة بعد وعكة صحية أثارت أملها بالحمل، لتكتشف أنها مجرد نزلة معوية، والمسلسل بطولة ياسمين صبري ونيقولا معوض، تناول قضية تأخر الإنجاب وتأثيرها النفسي على الأزواج، حيث أظهر زوجها محمود (أحمد جمال سعيد) دعمًا لافتًا، مؤكدًا استمرار الأمل رغم الصدمة. 

7 نصائح لتقبل تأخر الإنجاب

وفي هذا السياق، نقدم 7 نصائح مستوحاة من موقع "WikiHow" للتعامل مع تجربة تأخر الإنجاب:

التعبير عن المشاعر: لا تكبتي الحزن أو الإحباط، بل تحدثي مع شخص مقرب أو مختص لتخفيف الضغط العاطفي.

الواقعية خطوة أولى: تقبلي الوضع دون استسلام، وركزي على البدائل مثل التبني أو الإنجازات الشخصية.

تحويل السلبيات: لا تربطي قيمتك بالإنجاب، وابحثي عن فرص جديدة للسعادة.

العناية بالصحة: حافظي على نظام غذائي وتمارين رياضية لدعم سلامتك النفسية والجسدية.

فهم الحزن: تعرفي على مراحل الحزن (الإنكار، الغضب، الحزن) كجزء من الشفاء.

تجنب اللوم: ابتعدي عن تحميل نفسك أو شريكك المسؤولية، وكونا فريقًا داعمًا.

إيجاد معنى جديد: استثمري في شغفك، السفر، أو التطوع لإضفاء قيمة لحياتك.

رسالة من مسلسل "الأميرة ظل حيطه"

ويذكر أن مسلسل "الأميرة ظل حيطه"، المأخوذ عن قصة حقيقية بقلم محمد سيد بشير وإخراج شيرين عادل وإنتاج مها سليم، يضم نخبة من النجوم مثل وفاء عامر ومها نصار، ويعكس واقع الأزواج في مواجهة هذا التحدي، ومشهد رحاب يبرز أهمية الدعم المتبادل، موجهًا رسالة أمل بأن الحياة مستمرة بمعانٍ أخرى، وملهمًا المشاهدين للتكيف مع الظروف بصبر وقوة.